การทำงานของสมองและระดับกลูโคส

การศึกษาจำนวนหนึ่งที่ตรวจสอบตารางการนอนหลับแบบแยกส่วนกับช่วงเวลาการนอนหลับปกติทั้งหมดในผู้ใหญ่วัยทำงานพบว่าตารางทั้งสองให้ผลการทำงานของสมองเทียบเท่า อย่างไรก็ตามไม่มีการศึกษาใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองและระดับกลูโคสร่วมกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการนอนหลับโดยรวมสั้นกว่าที่ควรจะเป็นหลังมีความสำคัญเนื่องจากการเชื่อมโยง

ระหว่างการนอนหลับสั้นและความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน นักวิจัยวัดระดับความรู้ความเข้าใจและระดับกลูโคสตามภาระมาตรฐานในนักเรียนอายุ 15-19 ปีในช่วงสองสัปดาห์ของโรงเรียนจำลองด้วยการนอนหลับสั้น ๆ ในวันที่โรงเรียนและพักฟื้นในวันหยุดสุดสัปดาห์ ในวันที่โรงเรียนนักเรียนเหล่านี้ได้รับการนอนหลับอย่างต่อเนื่อง 6.5 ชั่วโมงในเวลากลางคืนหรือนอนแยก (กลางคืนนอน 5 ชั่วโมงบวกงีบบ่าย 1.5 ชั่วโมง)